Bezsenność, zaburzenia koncentracji, bóle głowy, alergie, stany depresyjne, przemęczenie to tylko niektóre z wielu dolegliwości fizjologicznych, psychologicznych i emocjonalnych organizmu współczesnego człowieka.

Bardzo szybki rozwój techniki, wysokie tempo życia narażają nas na nadmierny i długotrwały stres. Szacuje się, że niemal 70% zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu pozostaje w ścisłym związku ze stresem i napięciem nerwowym.

Tematem otwartych wykładów z elementami warsztatowymi będzie stres oraz sposoby jego redukowania.

Gość zajęć - refleksolog Włodzimierz Tylman wprowadzi słuchaczy m. in. w krótką historię oraz podstawowe zasady refleksologii. Przedstawi również jej oddziaływanie na organizm człowieka oraz metody przeciwdziałania stresowi.

Podczas spotkania uczestnicy nauczą się też m. in. prostych i skutecznych metod automasażu. Organizatorem projektu jest Instytut APUS.

Wykład ma charakter otwarty i udział w nim jest bezpłatny.

W związku z charakterem zajęć wymagane jest wcześniejsze wysłanie zgłoszenia, za pomocą formularza kontaktowego znajdującego się na stornie www.blizejwschodu.pl.

Wykład:

• „Refleksoterapia – natura i zdrowie”,
• 17 czerwca br.,
• w godzinach 19.00 – 20.30
  
  
• Miejsce:
  Instytut APUS,
  ul. Łazienkowska 14,
  Warszawa