Przed współczesną kobietą stoi coraz więcej wyzwań – realizowanie się w pracy zawodowej, rozwijanie nowych umiejętności, pasji i jednoczesne pełnienie obowiązków związanych z prowadzeniem domu i wychowywaniem dzieci.

Rosnącej liczbie tych zadań nieodłącznie towarzyszą ciągły brak czasu, napięcia z tym związane, przemęczenie, wyczerpanie fizyczne, umysłowe i emocjonalne a wraz z nim stres, który trwający nieprzerwanie powoduje liczne dolegliwości i schorzenia. Jest też powodem osłabienia systemu nerwowego, odpornościowego oraz układu trawiennego. Może on również powodować problemy ze snem, zaburzenia koncentracji, bóle głowy, alergie, choroby serca, nerwice czy stany depresyjne.

W zachowaniu równowagi pomiędzy obowiązkami a odpoczynkiem, pomoc niosą kobietom różnorodne techniki relaksacyjne, odpowiednia dieta i ćwiczenia, prowadzące w rezultacie do uzyskania kontroli nad stresem.

Specjalnie dla wszystkich Pań, Instytut APUS organizuje otwarty wykład, pt. Refleksologia kobiecego piękna.

Prowadzący zajęcia refleksolodzy – Sylwia Przygoda i Włodzimierz Tylman przedstawią dwie proste, a zarazem skuteczne metody walki ze stresem: reflektoryczne masaże stóp oraz zabiegi masażu głowy.

Masaże reflektoryczne stóp (terapeutyczne masaże uciskowe stóp) relaksują, odprężają, wpływają na poprawę samopoczucia i dodają witalności. Są one bardzo skuteczne przy walce z wieloma dolegliwościami, zgłaszanymi przez kobiety m.in. dolegliwościami związanymi z trawieniem, cukrzycą, wzdęciami, bólem głowy, migreną, chorobą dróg oddechowych, problemami skóry, astmą, alergią, czy zaburzeniami snu. Zabiegi masażu głowy (refleksoterapia twarzy) mają dobroczynny wpływ na układ nerwowy, krążenia oraz stabilizację hormonalną. Pobudzają możliwości samoregulacji i samoleczenia organizmu, przywracając równowagę fizjologiczną poprzez wzmożenie naturalnych mechanizmów detoksykacji.

Terapia refleksologii głowy jest terapią łagodną i przyjemną, skuteczną w wielu schorzeniach, szczególnie takich jak: choroby kręgosłupa i stawów obwodowych, migreny, nadciśnienie i podciśnienie tętnicze, udary mózgu, niedowłady, choroby układu pokarmowego, stany przewlekłego zmęczenia, stres, depresja, bezsenność i nerwowość.

Dodatkowym aspektem odbycia sesji refleksoterapeutycznej jest wyraźne ujędrnienie i wygładzenie skóry twarzy. Spotkanie organizuje Instytut APUS.

Wykład ma charakter otwarty i udział w nim jest bezpłatny.

W związku z charakterem zajęć wymagane jest wcześniejsze wysłanie zgłoszenia, za pomocą formularza kontaktowego znajdującego się na stornie www.blizejwschodu.pl.

Termin:

• Wykład: „Refleksologia kobiecego piękna”,
• czwartek 15 lipca br.,
• w godzinach 19.00 – 20.30

Miejsce:

• Instytut APUS,
• ul. Łazienkowska 14,
• Warszawa

Więcej informacji nt. refleksoterapii znajduje się na stronie www.blizejwschodu.pl